Celem jest uzyskanie zmiany w funkcjonowaniu związku dwojga ludzi. Jest to dynamiczny proces opierający się na przeformułowywaniu niekorzystnego postrzegania siebie, poprawie błędnej czy nieskutecznej komunikacji wzajemnej. Koncepcja terapii ma na celu dostrzeganie sprzężeń zwrotnych pomiędzy oddziaływaniem jednej osoby na drugą i odwrotnie. W każdej parze inaczej kształtują się role członków rodziny, inaczej przebiega wzajemny dialog, w inny sposób osoby starają się rozwiązywać konflikty, inaczej reagują na zmiany. W terapii zwraca się też uwagę na jakim etapie związku jest para. Celem jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w relacji, aby ujawnić problem i móc nad nim pracować, co z kolei spowoduje ewolucję związku.
